在中国传统文化中,本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年,按照十二生肖轮回,每十二年一次。本命年被认为是一个人运势起伏较大的年份,因此有“本命年穿红”等习俗来祈求好运。

至于磕头拜年,这是中国春节期间的传统习俗,主要是晚辈向长辈表示敬意和祝福。本命年的人磕头拜年并没有特别的禁忌,磕头拜年是表达尊敬和祝福的方式,与个人的运势无关。
所以,本命年的人完全可以磕头拜年,这是传统习俗的一部分,不会对运势产生不利影响。当然,具体是否磕头拜年,还是要根据个人和家庭的传统习惯来决定。
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