身体护理叫什么

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身体护理通常称为“身体保养”或“身体护理”，涉及各种维护和改善身体健康的活动，包括：

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1. **日常清洁**：使用沐浴露、洗发水等清洁用品保持皮肤和头发的清洁。

2. **护肤**：使用乳液、面霜、防晒霜等护肤产品保护皮肤。

3. **按摩**：通过按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疲劳。

4. **健身**：进行适当的体育锻炼来增强体质。

5. **美容**：通过各种美容手段如脱毛、美容手术等改善外观。

6. **保健**：保持良好的饮食习惯，进行健康检查等。

这些都是为了维护身体机能和外观，让人感觉舒适和健康。

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