在中国传统文化中,本命年指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年,通常认为在这一年里,人们会遭遇一些不幸或挑战,因此有穿红色衣物以求好运和避邪的习俗。

关于本命年是否要穿红色保暖内衣,这主要取决于个人信仰和习俗。有些人认为穿红色的内衣可以带来好运,因此会选择在本命年穿红色的保暖内衣。不过,保暖内衣主要是为了保暖,所以选择红色还是其他颜色,可以根据个人喜好和实际需求来决定。
至于本命年穿红色的具体时间,一般是从本命年的年初开始,即从农历新年(春节)开始,一直持续到本命年的年底。具体来说,如果某人的生肖是鼠,那么他的本命年就是鼠年,那么他应该从鼠年的春节开始穿红色衣物,一直持续到鼠年的年底。
需要注意的是,这些习俗和信仰因人而异,并不是每个人都必须遵守。重要的是根据个人情况和信仰来决定是否以及如何庆祝本命年。
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