跑步是哪一天

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跑步没有特定的“哪一天”，它可以是任何一天。如果你是指某个特定的跑步活动或比赛，那么它会有一个具体的日期。如果你想要开始跑步，你可以根据自己的时间安排选择任何一天开始。记得在开始任何运动前先做好热身，并根据自己的身体状况调整运动强度。

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