禅修的名称“禅”来自于禅宗(又称为禅宗佛教或禅宗佛教)的梵文原名“Dhyāna”,意为“静坐”、“沉思”或“禅定”。在佛教中,禅定是一种通过静坐冥想来达到心性清净、精神集中的修行方法。

禅宗特别强调直接体验和内在觉悟,而不是过分依赖文字或经文。因此,禅宗的名称“禅”不仅仅指静坐,更体现了这种直接体验和精神追求的特质。在中国,禅宗的修行方式逐渐发展出了独特的文化和风格,成为佛教中一个重要而独特的宗派。
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