斋忌日,又称斋戒日,是伊斯兰教中规定的特定日子,信徒在这些日子要斋戒,即从黎明到日落期间不吃不喝,也不进行性行为。以下是伊斯兰教中常见的斋忌日:

1. 每个月的9日(莱麦丹月的第9天,即伊斯兰历的“阿舒拉日”)
2. 每个月的10日(莱麦丹月的第10天)
3. 每个月的17日(莱麦丹月的第17天)
4. 每个月的19日(莱麦丹月的第19天)
5. 每个月的21日(莱麦丹月的第21天)
6. 每个月的27日(莱麦丹月的第27天)
除了上述固定的斋忌日外,还有一些根据伊斯兰教历法变化的斋忌日,例如:
1. 每年的穆哈兰月(伊斯兰历的1月)的第10天,即“阿舒拉日”
2. 每年的希吉拉年(伊斯兰教历的起始年,即公元622年)的第12个月(穆哈兰月)的第10天,也是“阿舒拉日”
斋日禁忌主要包括以下几点:
1. 禁食:从黎明到日落期间,信徒不得进食、饮水或吸烟。
2. 禁欲:斋戒期间,信徒应避免性行为。
3. 禁言:避免说谎、恶语、诽谤等不道德的言语。
4. 禁怒:保持平和的心态,避免愤怒和争吵。
5. 禁奢侈:避免浪费食物、水和其他资源。
斋戒是伊斯兰教五功之一,对于信徒来说,斋戒不仅是一种宗教义务,也是一种精神修养和自我克制的方式。
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