立秋都有什么讲究和风俗 立秋有什么讲究和禁忌

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着夏天的结束和秋天的开始。在中国传统文化中，立秋有着丰富的讲究和风俗，以下是一些主要的：

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### 立秋讲究：

1. **贴秋膘**：立秋后，天气逐渐转凉，人们认为应该开始增加营养，补充夏季消耗的体力，所以有“贴秋膘”的说法。

2. **吃秋桃**：立秋这天，人们会吃秋桃，寓意着可以避免秋季的疾病。

3. **立秋打谷**：在农业社会，立秋是收获的季节，农民会在这天开始收割谷物。

4. **立秋听蝉**：古人认为立秋这天蝉鸣最为凄切，有“蝉鸣凄凄，秋意渐浓”的说法。

5. **立秋祭祖**：立秋也是祭祖的重要日子，人们会举行祭祀活动，以示对祖先的敬意。

### 立秋禁忌：

1. **不宜生气**：立秋这天，人们认为不宜生气，因为生气会伤害到秋季的收敛之气。

2. **不宜哭泣**：同样地，立秋这天也不宜哭泣，因为哭泣会破坏秋季的宁静。

3. **不宜熬夜**：立秋后，天气逐渐转凉，熬夜会消耗身体，不利于健康。

4. **不宜吃辛辣食物**：立秋后，人们应该避免食用辛辣食物，以免伤害到秋季收敛之气。

5. **不宜剪发**：有些地方有立秋这天不宜剪发的习俗，认为剪发会带来不幸。

这些讲究和禁忌虽然源自于传统习俗，但现代社会中，人们的生活方式和观念已经发生了很大变化，很多习俗和禁忌已经不再被严格遵守。

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