阳日和阴日是中国传统历法中的概念,主要与二十四节气有关。

阳日指的是太阳到达黄经15度至30度之间的日子,大约在每年的3月21日前后,即春分这一天。春分是二十四节气之一,标志着春季的开始,此时昼夜平分,太阳直射赤道。阳日之后,太阳逐渐北移,白昼逐渐变长。
阴日则是指太阳到达黄经30度至45度之间的日子,大约在每年的9月23日前后,即秋分这一天。秋分也是二十四节气之一,标志着秋季的开始,同样昼夜平分,太阳直射赤道。阴日之后,太阳逐渐南移,白昼逐渐变短。
简单来说,阳日和阴日分别对应春分和秋分这两个节气,是太阳直射赤道,昼夜平分的日子。这两个日子在中国传统历法中有着重要的意义,象征着四季更替的开始。
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