身高与体重的计算公式有很多种,以下是一些常见的公式:

1. **BMI(身体质量指数)公式**:
- BMI = 体重(公斤) / 身高(米)^2
- 这个公式可以用来评估一个人的体重是否在健康范围内。
2. **理想体重公式**:
- 对于男性:理想体重(公斤)= 50 + 1.92 × (身高(厘米)- 152)
- 对于女性:理想体重(公斤)= 50 + 1.65 × (身高(厘米)- 152)
- 这个公式主要基于身高来估算理想体重。
3. **Broca公式**:
- 男性:理想体重(公斤)= (身高(厘米)- 100)× 0.9
- 女性:理想体重(公斤)= (身高(厘米)- 100)× 0.9
- 这个公式同样基于身高来估算理想体重。
4. **Mifflin-St Jeor公式**:
- 男性:体重(公斤)= 10 × 体重(公斤)+ 6.25 × 身高(厘米)- 5 × 年龄(岁)+ 5
- 女性:体重(公斤)= 10 × 体重(公斤)+ 6.25 × 身高(厘米)- 5 × 年龄(岁)- 161
- 这个公式考虑了年龄、身高和体重,可以更准确地估算体重。
请注意,这些公式只能提供一个大致的估算值,并不能完全代表个人的实际体重。健康体重应该结合个人的具体情况,如年龄、性别、体型、肌肉量等因素来综合判断。如果有需要,建议咨询专业的医生或营养师。
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