眼睛被烟熏得难受时,可以采取以下措施来缓解不适:

1. **立即远离烟雾**:迅速离开烟雾密集的环境,避免继续吸入有害物质。
2. **用清水冲洗**:用流动的清水冲洗眼睛,至少冲洗10-15分钟,以去除眼中的烟尘和有害物质。如果条件允许,可以使用生理盐水或眼药水冲洗。
3. **冷敷**:用冷水浸湿干净的毛巾,敷在眼睛上,有助于减轻红肿和疼痛。
4. **使用人工泪液**:使用人工泪液可以缓解眼睛干涩和不适感。
5. **休息**:让眼睛休息,避免长时间看书、看手机等,减少眼睛疲劳。
6. **就医**:如果症状严重或持续不缓解,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
以下是一些预防措施,以减少眼睛被烟熏的风险:
- 在吸烟区或烟雾密集的地方佩戴护目镜。
- 保持室内空气流通,使用空气净化器。
- 在烹饪或使用可能产生烟雾的设备时,打开窗户或使用排风扇。
请记住,如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。
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