两边的大牙掉了

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如果您的两边大牙掉了，这可能会影响到您的咀嚼能力和口腔健康。以下是一些建议：

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1. **咨询牙医**：首先，建议您咨询牙医，了解掉牙的原因，并探讨可能的修复方案，如假牙、种植牙或固定桥。

2. **保持口腔卫生**：即使大牙掉了，也要保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线，以预防其他牙齿出现问题。

3. **饮食调整**：在等待修复期间，可能需要调整饮食，避免吃过于硬或粘的食物，以免刺激伤口或影响修复过程。

4. **暂时性解决方案**：如果需要，牙医可能会为您提供一个临时的假牙，以帮助恢复咀嚼功能。

5. **长期规划**：与牙医讨论长期修复计划，确保您的口腔健康得到妥善处理。

请记住，及时治疗和修复是非常重要的，以避免口腔健康问题的进一步恶化。

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