首先,我非常抱歉听到你感到如此沮丧。面对生活中的困难和挑战时感到疲惫和不想努力是很常见的情绪,但这并不意味着你有什么心理疾病。

如果你感到绝望或想要结束自己的生命,这是非常重要的问题,需要立即得到帮助。请记住,无论你面临什么困难,总有解决问题的方法,而且总有人愿意帮助你。
以下是一些建议:
1. **寻求专业帮助**:与心理健康专家交谈是非常重要的。他们可以提供专业的建议和支持。
2. **与亲友沟通**:与信任的家人或朋友谈谈你的感受,他们可以提供支持和安慰。
3. **紧急情况**:如果你觉得自己处于危险之中,请立即联系紧急服务或前往最近的急诊室。
记住,每个人的生活都有起伏,感到疲惫和不想努力是正常的。但是,有很多人和资源可以提供帮助。不要放弃寻求帮助,你的生命是宝贵的。
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