水土不服,即人体适应新环境时出现的不适应症状,主要症状包括但不限于以下几点:

1. **消化系统症状**:如食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。
2. **神经系统症状**:如头晕、头痛、失眠、疲劳等。
3. **呼吸系统症状**:如咳嗽、气促、鼻炎等。
4. **皮肤症状**:如皮疹、瘙痒等。
5. **心血管系统症状**:如心悸、胸闷等。
每个人的症状可能有所不同,而且症状的严重程度也会有所差异。一般而言,水土不服的症状会在适应一段时间后逐渐减轻或消失。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。
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