练武术确实可以提高个人的身体素质、反应速度和自卫能力,因此从理论上讲,练武术的人在面对攻击时可能比没有练武术的人更有能力进行自卫。

关于练武术的人寿命问题,武术锻炼可以增强体质,提高心肺功能,有助于预防多种疾病,因此长期练习武术的人可能会有较长的寿命。但是,寿命受到多种因素的影响,包括遗传、生活方式、饮食习惯、医疗条件等,所以不能单纯地认为练武术的人就一定寿命长。
总的来说,武术作为一种有益身心的锻炼方式,对提高生活质量、增强体质和自卫能力都有积极作用,但寿命的长短还取决于个人的综合因素。
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