伤食是什么病(伤食的表现症状)

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伤食，中医术语，通常指的是由于饮食不当，如暴饮暴食、食用不易消化的食物、过食寒凉或辛辣等，导致脾胃功能失调所引起的一系列症状。伤食并不是一个独立的疾病，而是脾胃功能失调的一种表现。

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伤食的表现症状可能包括：

1. 腹胀：饭后感觉腹部膨胀不适。

2. 腹痛：腹部有疼痛感，可能是隐痛或剧痛。

3. 恶心呕吐：食后不久出现恶心，有时伴有呕吐。

4. 不思饮食：食欲减退，不想进食。

5. 腹泻或便秘：消化不良可能导致腹泻或便秘。

6. 嗳气：饭后频繁打嗝。

7. 舌苔厚腻：舌面上出现厚厚的舌苔。

8. 大便异常：大便可能不成形，颜色异常。

如果出现伤食的症状，可以通过调整饮食、服用一些帮助消化的药物或中成药来缓解。在日常生活中，应注意饮食的合理搭配，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

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