清明节的真正来历和风俗

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清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国的传统节日之一，也是二十四节气之一，通常在每年的公历4月4日至6日之间。清明节的来历和风俗有着悠久的历史和丰富的文化内涵。

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### 来历

1. **节气起源**：清明作为节气，标志着春季的结束和夏季的开始。古人根据太阳到达黄经15°时定为清明，此时气候温暖、草木繁茂，万物生长旺盛。

2. **寒食节演变**：清明节的起源与古代的寒食节有关。寒食节在清明节前一天，相传起源于纪念晋文公的忠臣介子推。介子推曾割股肉给晋文公充饥，后因晋文公背信弃义，介子推不愿与之同流合污，最终抱树而死。为了纪念他，人们在这一天禁火冷食，后来逐渐与清明节合并。

3. **纪念祖先**：随着时间的推移，清明节逐渐演变为纪念祖先的重要节日。

### 风俗

1. **扫墓**：清明节最重要的活动之一是扫墓，即祭拜祖先。人们会前往祖先的墓地，清理墓地，献上鲜花、食物、纸钱等祭品，表达对祖先的敬意和怀念。

2. **踏青**：清明时节，春意盎然，人们会外出踏青，欣赏春天的美景，感受大自然的生机。

3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统活动之一，寓意着驱邪避灾，祈求平安。

4. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，用糯米和艾草等植物制成，寓意着春天的到来。

5. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会种植树木，寓意着生命和希望。

6. **寒食**：虽然寒食节与清明节合并，但寒食的习俗仍然保留，如禁火、冷食等。

清明节不仅是一个纪念祖先的节日，也是人们享受春天、亲近自然的好时机。在这一天，人们通过各种活动，表达对生命的尊重和对自然的热爱。

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