中秋节有什么运动 中秋活动什么时候开始

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中秋节是中国传统的节日之一，通常在农历八月十五这一天庆祝。在这一天，人们除了赏月、吃月饼、团圆饭等传统习俗外，还有一些适合中秋节的运动和活动。

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适合中秋节的运动包括：

1. 赏月散步：在中秋之夜，和家人或朋友一起散步赏月，既能锻炼身体，又能享受团圆的温馨氛围。

2. 放风筝：在中秋节期间，放风筝是一项受欢迎的活动，尤其是在风和日丽的日子里。

3. 踢毽子：这是一项传统的民间运动，适合家庭聚会时进行，既能锻炼身体，又能增进亲情。

4. 打羽毛球或乒乓球：这些室内运动适合在天气较凉或下雨的日子里进行。

关于中秋节活动的开始时间，一般来说，中秋节的活动从农历八月十五当天开始，持续几天。但有些地方可能会有提前或延后的习俗，比如提前一天或后一天开始庆祝。具体活动开始的时间，你可以根据当地的传统习俗和安排来决定。在中国，中秋节通常在公历的9月或10月，具体日期每年都有所不同。

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