抱元守一出自道德经哪里(抱元守一下一句是什么)

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"抱元守一"出自《道德经》第十章。这句话的下文是：“独立守神，虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。”这句话的意思是强调保持内心的纯净和专注，虚心实腹，弱化欲望，强化意志和身体。

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