"内外两忘"这个成语出自《庄子·逍遥游》,这里的“内外”指的是内在和外在、内心和外界。具体来说:

- **内**:通常指人的内心世界,包括情感、思想、意识等。
- **外**:通常指人的外部世界,包括环境、社会、人际关系等。
"两忘"则是指忘掉内在和外在的界限,达到一种超然物外、无拘无束的境界。这个成语用来形容人能够超越世俗的束缚,达到一种精神上的自由和超脱。
在日常生活中,"内外两忘"可以用来形容一个人心境开阔,不为外物所扰,能够保持内心的平和与宁静。
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