自身障碍是什么意思(自我阻碍行为通常能欺骗自己)

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"自身障碍"这个概念通常指的是个体自身内在的心理或行为因素，这些因素阻碍了个人实现目标或发挥潜力。具体来说，它可能包括以下几种情况：

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1. **心理障碍**：比如自卑、恐惧、焦虑等心理状态，这些可能会限制个人的行动和决策。

2. **行为障碍**：某些习惯或行为模式，如拖延、过度自我批评等，可能会阻碍个人取得成功。

3. **认知障碍**：错误的信念或思维模式，如自我设限的信念，可能会限制个人的认知和行动。

关于“自我阻碍行为通常能欺骗自己”，这句话的意思是，有时候人们可能会无意识地采取一些行为，这些行为看似有助于他们，但实际上却在阻碍他们达到目标。这种自我欺骗可能源于以下原因：

- **避免失败**：有时人们为了避免失败带来的负面情绪，会选择不采取行动，从而避免面对失败的可能性。

- **维持自我形象**：人们可能会通过自我阻碍行为来维持自己的某种形象或信念，即使这些行为实际上不利于他们。

- **认知失调**：人们可能会通过自我欺骗来减少认知上的不一致，以保持心理平衡。

总的来说，自身障碍和自我欺骗是个人成长和成功道路上的常见问题，认识到这些问题并采取措施克服它们对于个人发展至关重要。

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