孩子经常生病,家长可以从以下几个方面入手:

### 应该做的:
1. **加强营养**:保证孩子摄入充足的营养,多吃新鲜蔬菜和水果,增强免疫力。
2. **规律作息**:保证孩子有充足的睡眠,避免过度劳累。
3. **适度锻炼**:鼓励孩子进行户外活动,增强体质。
4. **预防接种**:按照国家免疫规划,按时给孩子接种疫苗。
5. **定期体检**:定期带孩子去医院进行健康检查,了解孩子的健康状况。
6. **注意卫生**:培养孩子良好的个人卫生习惯,如勤洗手、不随意触摸眼睛和嘴巴等。
7. **避免交叉感染**:尽量减少带孩子去人多的地方,避免接触生病的同学或朋友。
8. **合理用药**:遵医嘱给孩子用药,不要随意给孩子使用抗生素。
### 不应该做的:
1. **过度依赖抗生素**:抗生素并不能治疗所有疾病,滥用抗生素可能导致孩子产生耐药性。
2. **忽视预防措施**:不要因为孩子偶尔生病就放松预防措施,如勤洗手、戴口罩等。
3. **忽视心理因素**:孩子的心理状态也会影响身体健康,家长应关注孩子的情绪变化。
4. **忽视医生建议**:对于医生的建议,家长应给予重视,不要自行给孩子用药。
5. **过度保护**:虽然要保护孩子,但过度保护可能会限制孩子的成长和发展。
如果孩子经常生病,建议家长及时咨询医生,找出原因并采取相应的措施。
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