谎言首先欺骗的是自己。当一个人说谎时,他们可能会暂时逃避现实或责任,但长期而言,他们需要维持谎言,这会消耗他们的精力和心理资源。谎言需要不断编织和记忆,随着时间的推移,说谎者可能会开始怀疑自己,甚至忘记真相。

谎言是否能瞒一辈子取决于多种因素,包括谎言的复杂程度、说谎者的心理素质、周围人的警觉性以及他们发现真相的机会。有些谎言可能因为说谎者的高超技巧或周围环境的特殊性而持续较长时间,但最终,真相往往难以被完全隐藏。
在现实生活中,诚实和透明通常被认为是更好的选择,因为它们有助于建立信任和长期的人际关系。
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