金刚 是什么意思(金刚长寿功图解)

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"金刚"这个词在中文里有多重含义，根据不同的上下文，它可能指：

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1. **金刚石**：一种非常坚硬的宝石，也称为钻石。

2. **金刚经**：佛教经典之一，全名《金刚般若波罗蜜经》，是佛教中非常重要的经典。

3. **金刚般若**：指《金刚经》中所阐述的智慧。

4. **金刚长寿功**：这是一种传统的中国养生功法，源自佛教，强调通过特定的动作和呼吸来达到强身健体、延年益寿的目的。

"金刚长寿功图解"则是指对金刚长寿功这一养生功法的动作和姿势进行图示说明的资料。这种图解通常会详细展示每一个动作的步骤、姿势和注意事项，帮助练习者更好地理解和实践金刚长寿功。通过练习这些功法，人们可以增强体质，提高生活质量。

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