双相表现是怎么样的

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双相情感障碍（又称双相情感障碍或躁郁症）是一种精神健康问题，其特点是情绪状态在正常和极端之间波动。以下是一些常见的双相情感障碍的表现：

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### 躁狂期（Manic 或 Hypomanic）

- 强烈的情绪高涨或易怒

- 精力充沛，睡眠需求减少

- 思维活跃，说话速度快

- 自我评价过高，可能会夸大自己的成就或能力

- 行为冲动，可能包括财务、性或法律上的鲁莽行为

- 注意力不集中，容易分心

- 在某些情况下，可能出现幻觉或妄想

### 抑郁期（Depressive）

- 持续的悲伤或空虚感

- 睡眠问题，如失眠或过度睡眠

- 疲劳或精力下降

- 对平时感兴趣的活动失去兴趣

- 食欲变化，可能导致体重增加或减少

- 自我评价低落，可能伴随自责或罪恶感

- 思考、说话和动作迟缓

- 在某些情况下，可能会出现自杀想法或行为

### 其他表现

- 轻微的躁狂或抑郁症状，但未达到躁狂或抑郁的诊断标准（称为循环）

- 情绪波动可能很频繁，也可能持续很长时间

需要注意的是，每个人的症状和体验可能有所不同，且双相情感障碍可能与其他精神健康问题同时存在。如果怀疑自己或他人可能患有双相情感障碍，建议寻求专业医疗人员的帮助。

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