折姑茶有什么功效

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折姑茶，也称为“折花茶”或“桂花茶”，主要是由桂花与茶叶混合而成的饮品。以下是一些折姑茶的功效：

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1. **安神助眠**：桂花具有镇静安神的功效，有助于改善睡眠质量，对于失眠有一定的辅助治疗作用。

2. **暖胃消食**：桂花具有暖胃的作用，对于消化不良、胃寒等症状有一定的缓解效果。

3. **抗菌消炎**：桂花含有一定的抗菌成分，对于口腔溃疡、咽喉炎等炎症有一定的抑制作用。

4. **美容养颜**：桂花富含多种维生素和微量元素，有助于美容养颜，提高皮肤光泽。

5. **缓解感冒症状**：桂花茶可以缓解感冒引起的咳嗽、咽痛等症状。

6. **抗氧化**：桂花中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老。

7. **改善口腔问题**：桂花茶可以帮助缓解口腔异味，保持口气清新。

8. **缓解经期不适**：桂花茶对于女性经期不适有一定的缓解作用。

需要注意的是，虽然折姑茶具有多种功效，但个体差异可能导致效果不同。此外，某些人群如孕妇、过敏体质者等在使用前应咨询医生意见。

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