面对这样的说法,首先需要保持冷静和理性。在中国传统文化中,关于鬼神的存在有很多不同的解释和信仰,但这些都是基于个人的信仰和传统文化,并没有科学依据。

如果你感到不安或者担心,以下是一些建议:
1. **保持理性**:相信科学和医学,如果有任何身体上的不适,应该去医院进行专业的检查和治疗。
2. **寻求专业帮助**:如果你感到心理上有压力,可以寻求心理咨询师的帮助。
3. **避免迷信**:不要过度依赖算命或者迷信活动,这些通常不能解决问题,反而可能增加你的心理负担。
4. **保持积极心态**:保持乐观的心态,相信一切都会好起来。
5. **与家人和朋友沟通**:与他们分享你的感受,寻求他们的支持和理解。
记住,每个人的感受和经历都是独特的,重要的是找到适合自己的方式来处理这些感受。如果你觉得这种说法对你的生活造成了影响,不妨尝试上述建议来帮助自己。
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