富贵籽的籽可以食用吗

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富贵籽，又称龙眼、桂圆，其果实是可以食用的。富贵籽的籽，也就是龙眼或桂圆的核，通常不建议食用。这些籽比较硬，口感不佳，而且含有一定的毒素，如龙眼毒素（龙眼酸），如果摄入过多可能会引起不适。

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在食用龙眼或桂圆时，通常会将籽去掉，只食用果肉。果肉含有丰富的营养成分，如维生素C、钾、铁等，对健康有益。但需要注意的是，龙眼或桂圆性温，体质燥热或患有热病的人应适量食用。

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