经常掉头发是生病了吗

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经常掉头发并不一定意味着生病，但可能是某些健康问题的信号。以下是一些可能导致头发脱落的原因：

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1. **遗传因素**：雄激素性脱发（男性型脱发）是一种常见的遗传性脱发形式。

2. **压力**：长期或严重的压力可以导致一种称为休止期脱发的暂时性脱发。

3. **营养不良**：缺乏铁、锌、维生素A、E、B群等营养素可能导致头发脱落。

4. **荷尔蒙变化**：女性在怀孕、分娩后、更年期或服用某些荷尔蒙药物时可能会经历头发脱落。

5. **疾病或感染**：甲状腺疾病、自身免疫疾病、真菌感染等都可能导致头发脱落。

6. **药物副作用**：某些药物，如抗凝血药、抗抑郁药、高血压药等，可能会导致头发脱落。

7. **过度护理**：使用高温造型工具、化学染发或频繁烫发也可能导致头发脱落。

8. **慢性疾病**：如糖尿病、贫血、心脏病等慢性疾病也可能导致头发脱落。

如果你经常掉头发，建议咨询医生或皮肤科专家，以便确定具体原因并获得适当的治疗。在日常生活中，保持均衡饮食、减少压力、避免过度护理头发，这些都有助于改善头发健康。

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