老黄历中的“三伏”是指一年中气温最高且潮湿、闷热的时期,通常出现在夏至之后。三伏的计算方法如下:

1. **初伏**:从夏至后的第三个庚日开始,为期10天。
2. **中伏**:从初伏之后的第二个庚日开始,为期10天。
3. **末伏**:从中伏之后的第三个庚日开始,为期10天。
“庚”是中国古代历法中的天干之一,每10天为一个庚周期。因此,三伏的具体日期每年都会有所变动,需要根据当年的农历和天干地支来计算。
例如,2023年的三伏时间如下:
- 初伏:2023年7月11日 - 2023年7月20日
- 中伏:2023年7月21日 - 2023年7月30日
- 末伏:2023年8月1日 - 2023年8月10日
需要注意的是,三伏天是一年中气温最高、湿度最大的时期,也是一年中人体最易中暑、感冒等疾病的时期,因此要注意防暑降温,保持健康。
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