在中国传统文化中,早餐被称为“一天之计在于晨”,认为早餐是一天中最重要的一餐。因此,不吃早餐可能会被一些人认为是不好的习惯,可能会影响到一天的精神状态和工作效率。

至于“挡财运”的说法,这属于民间信仰和迷信,并没有科学依据。财运的好坏通常与个人的努力、智慧、机遇以及经济环境等多种因素相关,而不是单一的生活习惯。
当然,保持良好的生活习惯,如规律饮食、适量运动等,对身体健康和工作效率都是有益的。所以,从健康和效率的角度来看,还是建议每天吃好早餐。
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