晚饭吃饭时间是几点

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晚饭的具体时间因个人习惯和地区差异而有所不同。一般来说，很多人会选择在晚上6点到8点之间吃晚饭。这个时间段既不会太早影响消化，也不会太晚影响睡眠。您可以根据自己的生活习惯来安排。

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