大姨妈,也就是月经,没有走干净时,通常指的是月经出血量较多或持续时间较长。这种情况在医学上称为月经过多或经期延长。

如果只是偶尔出现这种情况,可能是由于生理周期不稳定、情绪波动、饮食不当等因素引起的,一般无需过于担心。但是,如果这种情况经常发生,建议您注意以下几点:
1. 观察出血量:如果出血量明显增多,或者持续时间过长,建议及时就医。
2. 休息:保持充足的休息,避免过度劳累。
3. 饮食:保持均衡饮食,适当摄入富含铁质和蛋白质的食物,帮助补充血容量。
4. 避免不良习惯:戒烟限酒,减少***的摄入。
5. 注意个人卫生:使用干净的卫生巾,保持外阴清洁干燥。
如果月经没有走干净持续影响到日常生活,建议您及时就医,以便医生根据具体情况给出相应的治疗建议。可能是由于某些妇科疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等引起的,需要通过专业的诊断和治疗来解决。
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