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炝锅鱼炝锅鱼

  • 2025-11-07 19:02:17

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炝锅鱼是一道非常受欢迎的川菜,以其麻辣鲜香、热气腾腾的特点著称。下面是炝锅鱼的基本做法:

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### 材料:

- 鲜鱼一条(一般选用草鱼或黑鱼,根据个人口味选择)

- 姜片、葱段、蒜瓣

- 干辣椒、花椒

- 青蒜、香菜

- 豆瓣酱

- 生抽、老抽

- 料酒、盐、糖

- 鸡精或味精

- 食用油

### 步骤:

1. **准备鱼**:将鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成片或块,用料酒、盐腌制10分钟。

2. **热锅凉油**:锅中倒入足够的食用油,加热至油温七成热。

3. **爆香调料**:在油中加入姜片、葱段、蒜瓣、干辣椒、花椒,小火炒香。

4. **炒豆瓣酱**:加入豆瓣酱,炒出红油。

5. **下鱼块**:将腌制好的鱼块放入锅中,快速翻炒至表面微黄。

6. **调味**:加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精或味精,翻炒均匀。

7. **加水炖煮**:加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮5-10分钟,让鱼肉熟透。

8. **出锅**:最后加入青蒜、香菜,翻炒均匀后即可出锅。

### 注意事项:

- 鱼块不宜切得太薄,以免炖煮时破碎。

- 炒鱼时火候要大,动作要快,以保持鱼肉的鲜嫩。

- 根据个人口味调整辣椒和花椒的用量。

炝锅鱼是一道色香味俱全的佳肴,适合搭配米饭食用。希望您能成功制作出美味的炝锅鱼!

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