例假按阴历准还是阳历(月经是按阴历还是阳历算)

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月经周期通常是根据阳历（公历）来计算的。在医学上，我们通常使用阳历来记录和预测月经周期，因为阳历是一个统一的国际标准，便于全球范围内的交流和记录。

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阴历（农历）主要用于中国的传统节日和农事活动，它以月亮的圆缺周期为基础，与太阳的运行周期不完全对应。因此，阴历的日期与阳历的日期会有所不同。

尽管如此，有些女性可能会根据自己的习惯或文化传统，使用阴历来标记自己的月经周期。但就医学研究和临床应用而言，阳历是更为普遍和标准化的选择。

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