"断舍离"是一个源自日本的词语,由山下英子提出,意为“断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,离开对物品的执着”。这个概念主要强调的是一种生活哲学和整理方法,旨在帮助人们通过减少不必要的物品,简化生活,从而达到精神上的轻松和物质上的高效。

具体来说:
1. **断绝(断)**:拒绝那些对自己生活无益、不必要的东西进入自己的生活。比如,不再购买不必要的物品,或者拒绝那些带来负面影响的社交关系。
2. **舍弃(舍)**:处理掉家中或工作场所中不再需要的物品,包括那些已经损坏、不再使用或者不再喜欢的物品。
3. **离开(离)**:指的是从对物品的执着中解脱出来,不再让物品成为自己生活的负担,学会享受简单、清静的生活状态。
"断舍离"的理念在现代社会中越来越受到欢迎,它不仅可以帮助人们整理生活环境,还能帮助人们整理思绪,提升生活质量。
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