不戴眼镜看不见了

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如果是因为不戴眼镜看不见了，这可能是因为您有视力问题，比如近视、远视、散光或者老花眼等。眼镜是帮助矫正这些视力问题的工具。以下是一些建议：

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1. **检查视力**：尽快去专业的眼科医院或诊所进行视力检查，确定具体的视力问题。

2. **配镜**：根据医生的建议，选择合适的眼镜度数和镜片类型。

3. **注意用眼卫生**：长时间用眼后，适当休息，并保持良好的用眼习惯，比如保持适当的阅读距离，使用护眼灯等。

4. **定期复查**：视力可能会随时间变化，所以需要定期复查视力，及时调整眼镜度数。

5. **健康生活**：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，有助于保护视力。

请尽快采取行动，保护您的视力健康。

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