仙传玄机口诀完整版

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《仙传玄机口诀》是中国道教中流传的一种修炼秘籍，它包含了修炼者提升自身修为、追求长生不老的方法和口诀。以下是一个简化的版本，请注意，真正的完整版可能包含更详细的修炼方法和注意事项，以下仅供参考：

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仙传玄机口诀，修炼真经，

天地造化，阴阳五行。

心无杂念，静坐养神，

吐纳呼吸，炼气化神。

一、调身

身端坐正，双目微闭，

舌顶上腭，呼吸均匀，

意守丹田，神气内敛。

二、调息

吸气时，意想气从鼻入，

沿任脉下行至丹田，

呼气时，意想气从丹田，

沿督脉上行至百会。

三、调心

心无挂碍，意守丹田，

观想真气在体内循环，

排除杂念，清静无为。

四、炼气

以意领气，以气炼神，

气走奇经八脉，通经络，

炼气化神，神气相合。

五、炼神

神气相合，炼神还虚，

虚其心，实其腹，

神游太虚，超脱尘世。

六、炼丹

丹田聚气，炼丹成药，

药力上升，滋养全身，

百脉畅通，延年益寿。

七、炼形

形神合一，炼形还虚，

虚其形，实其神，

形神俱妙，长生久视。

八、炼魂

魂魄合一，炼魂还虚，

虚其魂，实其魄，

魂魄不散，永生不灭。

九、炼性

性空明净，炼性还虚，

虚其性，实其心，

性心合一，超脱生死。

十、炼命

命由心生，炼命还虚，

虚其命，实其心，

命心合一，永生不灭。

此口诀非一日之功，修炼者需持之以恒，方能悟道成仙。

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请注意，修炼这些方法需要一定的修炼基础和指导，建议在专业指导下进行。

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