在中国传统习俗中,坐月子(过月子)通常是根据阴历来计算的。阴历,也称为农历,是中国传统历法,以月亮的阴晴圆缺为周期,一年12个月,每月的日期根据月亮的盈亏变化。

坐月子的时间通常是从分娩后的第一个月算起,持续大约30天,但具体的时间可能会根据个人情况和当地习俗有所不同。有些地方可能会根据阴历的月份来延长或缩短坐月子的时间。
尽管现在很多人使用阳历(公历)来记录日常生活,但在坐月子这样的传统习俗中,人们更倾向于遵循阴历。
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