腰肌劳损怕凉吗 腰肌劳损怕冷吗

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腰肌劳损的患者通常对寒冷比较敏感，可能会觉得腰痛在寒冷的环境中加剧。这是因为寒冷可以导致肌肉收缩，从而可能使腰部的疼痛感增加。因此，腰肌劳损的患者确实可能会“怕凉”或“怕冷”。

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为了缓解腰肌劳损的症状，患者可以采取以下措施：

1. 避免长时间处于寒冷环境中。

2. 在寒冷天气或空调房间内穿着保暖衣物。

3. 使用腰部保暖用品，如腰围或暖贴。

4. 保持适当的体重，减轻腰部负担。

5. 进行适当的腰背肌肉锻炼，增强腰背肌肉力量。

如果腰痛症状严重或持续不缓解，建议咨询医生或专业的康复治疗师。

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