节制力的定义(节制啥意思?)

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节制力的定义是指一个人在行为、饮食、情感等方面，能够控制自己的欲望和冲动，不过度追求或消耗。这里的“节制”指的是：

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1. **行为节制**：在行动上有所控制，不随意冲动行事，能够根据实际情况和道德准则来决定自己的行为。

2. **饮食节制**：在饮食上不过量，不暴饮暴食，保持营养均衡，有利于身体健康。

3. **情感节制**：在情感表达上能够适度，不因一时的情绪波动而做出过激的行为。

总的来说，节制力是一种自我控制的能力，有助于个人在复杂多变的环境中保持理智和稳定，做出更加合理和负责任的选择。

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