身体摔破了

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哎呀，摔破了身体可能会感到疼痛和不适。以下是一些建议，希望能帮到你：

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1. **清洁伤口**：用温水和温和的肥皂清洗伤口，以防止感染。

2. **消毒**：使用碘酒或酒精棉球对伤口进行消毒。

3. **包扎**：用干净的纱布或创可贴对伤口进行包扎，以保护伤口。

4. **休息**：适当休息，避免剧烈运动，以免伤口裂开。

5. **观察**：注意观察伤口是否有红肿、发热、渗液等感染迹象。

6. **饮食**：保持营养均衡，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，有助于伤口愈合。

7. **就医**：如果伤口较深、出血不止或有其他不适，建议及时就医。

请根据自己的实际情况采取相应的措施，并注意伤口的恢复情况。如果需要，可以咨询医生或专业人士的建议。希望你的伤口早日愈合！

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