吓着了是迷信吗(吓着不看行吗)

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"吓着了"这个说法通常来源于民间传统，可以看作是一种迷信。在传统文化中，人们认为某些行为或事件可能会给人带来不好的影响，比如突然的惊吓可能会让人“吓着”，导致身体不适或精神紧张。

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从科学的角度来看，吓着了并不是一个医学上的正式诊断，而是一种非正式的说法。确实，突然的惊吓可能会引起心跳加速、呼吸急促等生理反应，这在医学上可以解释为一种应激反应。

至于“吓着不看行吗”，这取决于个人的感受和反应。如果某人感到被吓到后感到不适，那么暂时避开可能引起不适的情境是有道理的。重要的是要关注自己的感受，如果感到不适，应该给自己一些时间来平静下来，或者寻求适当的支持和帮助。

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