受伤第二天肿了怎么办

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受伤第二天出现肿胀是正常的生理反应，通常是因为身体在修复受伤部位。以下是一些处理措施，可以帮助减轻肿胀：

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1. **休息**：避免使用受伤的部位，给予它充分的休息时间。

2. **冷敷**：在受伤后的前48小时内，使用冰袋或冷敷包敷在受伤部位，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。这有助于减少肿胀和疼痛。

3. **抬高受伤部位**：如果可能，将受伤的部位抬高至心脏水平以上，这有助于减少血液流向受伤部位，减轻肿胀。

4. **热敷**：在受伤后的48小时之后，如果肿胀有所减轻，可以使用热敷来促进血液循环，加速愈合。

5. **适当活动**：在肿胀减轻后，适当活动受伤部位，但要避免过度使用。

6. **药物治疗**：非处方的消炎药，如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol），可以帮助减轻疼痛和肿胀。

7. **就医**：如果肿胀持续加重，或者伴随有严重的疼痛、发热、红肿、伤口不愈合等症状，应及时就医。

请记住，每个人的身体反应不同，以上建议仅供参考。如有疑问或症状严重，请及时咨询医生。

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