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"筋骨并重"这个成语,指的是在锻炼身体或者培养人才时,既要注重力量(筋),也要注重柔韧性和技巧(骨)。比喻既要加强体力训练,也要提高技艺水平,两者不可偏废。
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在日常生活中,这个成语常用来强调全面发展的理念,无论是身体锻炼还是个人能力提升,都应该追求均衡和全面。
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