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羊肉属于温性食物。在中医理论中,羊***有温中补虚、益肾壮阳的作用,适合体质偏寒、手脚冰凉、腰膝酸软的人群食用。但同时,羊肉性温,对于体质偏热、容易上火的人,过量食用可能会导致内热加重,因此需要适量食用。
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