腿跌伤怎么办

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腿跌伤的处理可以分为以下几个步骤：

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1. **评估伤势**：首先判断伤势的严重程度。如果疼痛剧烈、无法活动、出现畸形、肿胀明显或有伤口出血，建议及时就医。

2. **冷敷**：在最初的24-48小时内，可以使用冰袋或者冷敷用品对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每隔2-3小时敷一次，有助于减少肿胀。

3. **抬高受伤腿**：将受伤腿抬高至心脏水平以上，有助于减少肿胀。

4. **休息**：尽量避免使用受伤的腿，减少活动量，给予伤口愈合的时间。

5. **止痛**：如果疼痛难以忍受，可以适当服用非处方的止痛药，如布洛芬等，但应遵医嘱。

6. **观察伤情**：在恢复期间，应密切观察伤势的变化，如出现感染迹象（红、肿、热、痛、脓液等），应及时就医。

7. **适当康复锻炼**：在医生指导下，可以进行适当的康复锻炼，促进腿部功能的恢复。

8. **营养支持**：保证充足的蛋白质和维生素摄入，有助于伤口愈合。

请注意，以上建议不能替代专业医生的诊断和治疗。如果伤情严重或伴有其他症状，应及时就医。

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