例假来的第一天算不

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在中国传统医学中，女性月经周期的第一天通常被视为“月经来潮”的开始。所以，按照这个标准，例假来的第一天是算作“月经来”的第一天。不过，具体是否这样算，也取决于个人和医生的判断。

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有些时候，医生可能会根据月经周期的具体时间来评估，而每个人的生理情况都不尽相同。如果你有疑问或特殊情况，最好咨询专业医生或医疗人员，以获得更准确的指导和帮助。

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