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寿桃糯米团子

  • 2025-11-20 00:31:09

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寿桃糯米团子是一种传统的中国小吃,尤其在南方地区非常受欢迎。这种团子以其可爱的寿桃形状和丰富的寓意而著称,常在节日或庆典时制作和食用。

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以下是制作寿桃糯米团子的基本步骤:

### 材料:

- 糯米:500克

- 红豆沙:适量

- 糖:适量

- 色拉油:适量

- 玉米粉或淀粉:适量(用于防粘)

### 制作步骤:

1. **糯米浸泡**:将糯米提前浸泡4-6小时,或者过夜,使其充分吸水。

2. **糯米蒸煮**:将浸泡好的糯米放入蒸锅中,蒸至糯米熟透,可以用筷子轻松插入糯米中。

3. **糯米捣碎**:将蒸熟的糯米取出,放在案板上,用擀面杖或木槌捣碎成泥状。

4. **加糖和油**:在糯米泥中加入适量的糖和色拉油,搅拌均匀。

5. **揉成团**:将糯米泥揉成光滑的面团,分成若干小份。

6. **包馅**:取一小份糯米团,用手压扁,放入适量的红豆沙馅,然后包起来,揉成圆形。

7. **塑形**:将包好的糯米团放在玉米粉或淀粉上,用手轻轻搓成寿桃形状。

8. **蒸制**:将塑形好的寿桃糯米团放入蒸锅中,蒸约10-15分钟,直至熟透。

### 注意事项:

- 糯米不宜蒸得太久,以免过于软烂。

- 在塑形时,可以参考寿桃的形状,使团子更加美观。

- 可以根据个人口味调整糖和红豆沙的量。

寿桃糯米团子不仅美味,而且寓意长寿,是节日和庆典中不可或缺的食品。

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