做沙盘疗法是算命吗

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沙盘疗法并不是算命，而是一种心理治疗方法。它起源于瑞士心理学家卡尔·古斯塔夫·荣格的心理分析理论，后来由德国心理治疗师多拉·卡尔夫进一步发展。

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沙盘疗法的基本原理是让来访者在沙盘内自由地摆放沙子和各种小物件，通过这些物件的组合来反映出他们的内心世界和情感状态。治疗师通过观察来访者的沙盘创作，可以帮助来访者更好地理解自己的心理状态，处理未解决的冲突，促进心理健康。

与算命不同，沙盘疗法不涉及对未来的预测或宿命的决定，而是侧重于个体的心理治疗与成长。算命通常是指通过某种方法（如易经、星座等）预测人的未来命运或性格等。因此，沙盘疗法与算命是两个不同的概念。

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