红苋菜是什么性凉性温性(红苋菜属于热性还是凉性)

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红苋菜属于性凉的食物。它具有清热解毒、利尿通便的功效，适合在夏季食用，可以帮助清热解暑。不过，每个人的体质不同，对于食物的性味反应也会有所不同，所以具体食用时还需根据个人体质和健康状况来决定。

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